Nội tiết tố Estrogen là gì? Tác dụng của Estrogen đối với cơ thể

12/03/2020 Lê Anh Quang
Nội tiết tố Estrogen là gì? Tác dụng của Estrogen đối với cơ thể

Estrogen là nội tiết tố đóng vai trò quan trọng trong việc duy trì vẻ đẹp và sức khỏe của phụ nữ.  Hãy cùng Hạnh Xuân tìm hiểu rõ hơn về Estrogen và tác dụng của nó đối với sức khỏe như thế nào nhé.

1. Estrogen là gì?

Estrogen là một trong những hormone quan trọng của phụ nữ được tiết ra chủ yếu từ trong buồng trứng và 1 số cơ quan khác: tế bào vỏ trong và tế bào hạt của nang noãn (hay nang trứng), thể vàng (hay còn gọi là hoàng thể) và nhau thai. Các thành phần này đều nằm ở buồng trứng, riêng nhau thai có ở tử cung trong thời kỳ mang thai.

Estrogen tồn tại tự nhiên trong cơ thể ở 3 dạng: 17β-estradiol, estron và estriol.

  • Estrone (E1): Đây là một dạng estrogen yếu và là loại duy nhất được tìm thấy ở phụ nữ sau thời kỳ mãn kinh. Một lượng nhỏ estrone có hầu hết trong các mô của cơ thể, chủ yếu là chất béo và cơ bắp. Cơ thể có thể chuyển đổi estrone thành estradiol và estradiol thành estrone.
  • Estradiol (E2): Đây là loại estrogen mạnh nhất. Estradiol là một steroid được sản xuất bởi buồng trứng. Nó được cho là một trong những nguyên nhân gây ra một loạt các vấn đề phụ khoa, chẳng hạn như lạc nội mạc tử cung, u xơ và ung thư xảy ra ở phụ nữ, đặc biệt là ung thư nội mạc tử cung.
  • Estriol (E3): Đây là loại estrogen yếu nhất và là chất thải được tạo ra sau khi cơ thể sử dụng estradiol. Mang thai là thời gian duy nhất mà tại đó một lượng đáng kể estriol được tạo ra. Estriol không thể được chuyển đổi thành estradiol hoặc estrone. Theo wikipedia.org

Là một trong những nhân tố chính giúp các chị em hình thành “đặc trưng phái nữ” có được ngực
nở eo thon và thân hình quyến rũ. 

Estrogen cũng tồn tại ở nam giới nhưng nồng độ estrogen thấp hơn nhiều so với nữ giới.

2. Tác dụng của Estrogen với cơ thể

Ở nữ giới, estrogen ảnh hưởng đến các bộ phận sau của cơ thể:

  • Buồng trứng: Estrogen giúp kích thích sự phát triển của nang trứng.
  • Âm đạo: Nó cũng kích thích sự phát triển của âm đạo đến khi có kích thước âm đạo của mộ người trưởng thành, làm dày thành âm đạo và tăng độ axit âm đạo làm giảm nhiễm khuẩn. Nó cũng giúp bôi trơn âm đạo.
  • Ống dẫn trứng: Estrogen chịu trách nhiệm cho sự phát triển về độ dày, thành cơ trong ống dẫn trứng và cho sự co thắt các cơ giúp di chuyển trứng và tế bào tinh trùng.
  • Tử cung: Estrogen tăng cường và duy trì lớp chất nhầy lót tử cung. Nó làm tăng kích thước của nội mạc tử cung cũng như tăng cường lưu lượng máu, hàm lượng protein và hoạt động của enzyme. Estrogen cũng kích thích các cơ trong tử cung phát triển và co bóp. Các cơn co thắt giúp đỡ trong quá trình sinh con, và chúng cũng hỗ trợ thành tử cung lột bỏ mô chết trong kỳ kinh nguyệt.
  • Cổ tử cung: Estrogen giúp làm điều chỉnh dòng chảy và độ dày của dịch tiết niêm mạc tử cung. Điều này giúp tăng cường sự di chuyển của tế bào tinh trùng đến trứng thuận lợi cho quá trình thụ tinh.
  • Các tuyến vú: Estrogen có mối liên hệ với các hormone khác trong vú. Chúng chịu trách nhiệm cho sự phát triển của vú trong thời niên thiếu, sắc tố của núm vú và giúp ngừng tiết sữa khi trẻ không còn bú mẹ.

Tác dụng của Estrogen với cơ thể

Estrogen chịu trách nhiệm cho sự khác biệt giữa cơ thể nam và nữ. Trong cơ thể phụ nữ:

  • Estrogen làm cho xương nhỏ hơn và ngắn hơn, xương chậu rộng hơn và vai hẹp hơn.
  • Làm tăng lưu trữ chất béo xung quanh hông và đùi, có nghĩa là cơ thể cong và đường nét hơn.
  • Estrogen giúp làm chậm sự phát triển của nữ giới trong giai đoạn dậy thì và tăng độ nhạy cảm với insulin. Insulin ảnh hưởng đến lượng mỡ trong cơ thể và sự phát triển cơ bắp.
  • Nó ảnh hưởng đến lông trên cơ thể trở nên mềm mỏng hơn, trong khi làm cho tóc của phụ nữ lâu dài hơn.
  • Estrogen làm cho thanh quản nhỏ hơn và dây thanh âm ngắn hơn, mang đến cho nữ giọng nói cao hơn nam giới.
  • Estrogen ức chế hoạt động của các tuyến trên da sản sinh ra chất nhờn. Điều này làm giảm khả năng bị mụn trứng cá ở phụ nữ.

Các bộ phận khác mà estrogen có tác động bao gồm:

  • Não: Nó có thể giúp duy trì nhiệt độ cơ thể, điều chỉnh phần não liên quan đến sự phát triển tình dục và tăng cường tác dụng của các chất "cảm thấy tốt" cho não.
  • Da: Estrogen cải thiện độ dày và chất lượng của da cũng như hàm lượng collagen ngăn ngừa lão hóa.
  • Xương: Estrogen giúp bảo tồn sức mạnh của xương và ngăn ngừa thoái hóa xương.
  • Gan và tim: Hormone điều chỉnh sản xuất cholesterol trong gan, giúp bảo vệ tim và động mạch.

Tóm lại, vai trò của Estrogen đối với cơ thể là:

  • Estrogen tạo ra đặc tính phái nữ và giúp duy trì sắc đẹp, sự hấp dẫn
  • Estrogen giúp duy trì thiên chức làm vợ, làm mẹ
  • Estrogen giúp phụ nữ luôn khỏe mạnh
  • Thiếu hụt Estrogen, chị em sẽ gặp phải rất nhiều rắc rối: nhan sắc xuống cấp, sinh lý suy giảm, sức khỏe giảm sút, tăng nguy cơ mắc các bệnh về tim mạch, huyết áp, đái tháo đường, ung thư....

3. Thời điểm lượng Estrogen bắt đầu suy giảm tự nhiên

Từ sau tuổi 30, buồng trứng bắt đầu giảm hoạt động, dẫn tới lượng Estrogen bắt đầu suy giảm. Bởi vậy, đây chính là thời điểm bắt đầu phải chú ý bổ sung Estrogen nếu chị em muốn mình mãi trẻ đẹp, khỏe mạnh và hấp dẫn. 

Khoa học đã chứng minh, nếu bổ sung Estrogen từ thời điểm này và duy trì đều đặn, chị em có thể  kéo dài tuổi xuân thêm ít nhất 10 năm nữa.

Để hiểu rõ hơn nguyên nhân và các dấu  hiệu của việc suy giảm nội tiết tố Estrogen bạn có thể tham khảo trong bài viết: Suy giảm nội tiết tố Estrogen - Nguyên nhân và dấu hiệu.

Viết bình luận của bạn: